LIN grain 100 gr.

2,00 €
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LA GRAINE DE LIN

NOM BOTANIQUE : LINUM USITATISSIMUM L.

AUTRES NOMS : LINETTO – LINOSA

NOM INCI : GRAINE DE LINUM USITATISSIMUM / POUDRE DE GRAINES

FAMILLE : LINACÉES

PARTIES UTILISÉES : GRAINES - FARINE GROSSE et POUDRE obtenues à partir de graines

DESCRIPTION : ce sont des graines ovoïdes de forme ovale oblongue, comprimées, arrondies vers une extrémité et pointues vers l'autre. Couleur brun rougeâtre, lisse, brillante. Ils mesurent 4 à 6 mm de long et 2 à 3 mm de large. et 0,75-1,5 mm d'épaisseur. pesant 5 à 10 mg. inodore, avec un goût mucilagineux, sucré et huileux. Ils glissent facilement entre les doigts et la surface observée au microscope apparaît fortement ponctiforme. À l'intérieur, le tégument présente une fine albumine blanchâtre et un embryon constitué de deux gros cotylédons aplatis, jaunâtres et huileux. Le médicament ne doit pas avoir une odeur ou un goût rance.

POUDRE : elle n'est obtenue que grossièrement car elle est généralement obtenue à partir de graines broyées dont les cuticules et l'épiderme ont été brisés. Farine grossière : granulométrie comprise entre 500 et 1000 microns, de couleur marron clair avec cuticules brunes cassées visibles. Poudre : semblable à la farine grossière, elle est un peu plus fine et possède moins de cuticules.

ORIGINE : ITALIE

NATURE DE LA PLANTE : cultivée

PÉRIODE DE RÉCOLTE : de juillet à septembre

PRINCIPAUX COMPOSANTS : * 3-6% de mucilage, 30-45% d'huile grasse composée de triglycérides avec des acides linolénique, linoléique et oléique ; 25 % de protéines ; tanins; dans le tégument, la linamarine qui produit de petites quantités d'acide cyanhydrique et d'acétone. Indices de gonflement : pas moins de 4 %.

INDICATION : (extraite de notes bibliographiques) : émollients, anti-inflammatoires, rafraîchissants, laxatifs, résolvants. L'action est due au mucilage localisé à la surface des graines et à la teneur en fibres brutes, cellulose du tégument séminal. En cuisine, ils peuvent être ajoutés froids, préservant ainsi l'intégrité des précieux acides gras oméga-3, aux yaourts, salades, soupes, légumes cuits et autres aliments. Les graines de lin sont également utilisées en cosmétique pour fabriquer des crèmes et des compresses.

Linum usotatissimum semen, tegumen seminis : Régularité du transit intestinal. Volume et consistance normales des selles. Action émolliente et apaisante (système digestif). Métabolisme lipidique. Modulation/limitation de l'absorption des nutriments.

La synergie de deux ou plusieurs plantes est toujours plus efficace qu’une seule plante. Demandez conseil à votre herboriste pour des accords en fonction de vos besoins

PRÉPARATIONS : graines entières : 1 ou 3 cuillères à café suivies de 150-200 ml d'eau ou 50-80 grammes en suspension dans de l'eau sucrée comme laxatifs. En cuisine : 1 à 2 cuillères à café telles quelles pour enrichir divers plats. Usage externe : 30 à 50 grammes de farine de lin en cataplasme.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES MOYENNES pour 100 g de produit : (les valeurs nutritionnelles doivent être considérées comme moyennes car elles subissent des fluctuations attribuables à de nombreux facteurs, les plus pertinents étant : les conditions et techniques de culture, l'origine du produit, la méthodologie de conservation du produit, etc. ) Valeur énergétique : 371 kcal / 1554 kJ ; Matières grasses : 29,9 g ; Glucides : 5,9 g ; Protéines : 22,9 g ; Fibres : 32,2 g.

DIVERS : les graines doivent être utilisées entières ou écloses, non hachées : elles doivent toujours être broyées au mortier « au moment ».

CONSERVATION : dans des contenants bien fermés

BIBLIOGRAPHIE PRINCIPALE : LE NOUVEAU CODEX VEGETABILIS – G. Proserpio ; HERBALISTE ITALIEN – L. Pomini; ENCYCLOPÉDIE DES HERBES – Istituto Geografico de Agostini Novara ; REFIT 1994 – OEMF Milan ; PLANTES OFFICINALES – G. Lodi ; INTERACTION ENTRE HERBES, ALIMENTS ET MÉDICAMENTS – Nouvelles techniques

Graines de lin

Produit "VERT"

Linum usotatissimum semen, tegumen seminis : Régularité du transit intestinal. Volume et consistance normales des selles. Action émolliente et apaisante (système digestif). Métabolisme lipidique. Modulation/limitation de l'absorption des nutriments.

La synergie de deux ou plusieurs plantes est toujours plus efficace qu’une seule plante. Demandez conseil à votre herboriste pour des accords en fonction de vos besoins

À consommer de préférence avant : 27/04

2,00 €/100 gr.

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