CREATINA PURE TABS 180 CP

Creapure®, complément alimentaire à base de créatine monohydratée.

La créatine est un composé intermédiaire du métabolisme énergétique, synthétisé à partir de L-arginine, de glycine et de L-méthionine. Produite par le foie, elle est utilisée par les muscles pour régénérer l'ATP (adénosine triphosphate) durant les premières secondes de la contraction musculaire. Son rôle est donc de maintenir les réserves énergétiques cellulaires des muscles squelettiques, où elle est stockée sous forme libre et phosphorylée.

Idéal avant et après l'effort, notamment lors d'activités à métabolisme anaérobie alactique, comme la musculation en salle, la créatine améliore les performances physiques lors d'activités répétitives, intenses et de courte durée. Un apport quotidien minimal de 3 g de créatine permet d'obtenir un effet bénéfique.

INGRÉDIENTS :

Créatine monohydratée Creapure® ; agents de charge (cellulose microcristalline, hydroxypropylcellulose) ; antiagglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium). SANS GLUTEN.